Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Scleroseforeningens lokalafd. Ringkøbing og Skjern logo

Vinterbade-dag 1. Marts kl. 9:00

Dato og tid

Lørdag d. 1. marts 2025 kl. 09:00 til 13:00

Tilmeldingsfrist

Lørdag d. 22. februar 2025 kl. 23:00

Sted

Skjern Havn, Petermindesvej 10, 6900 Skjern Skjern Havn
Petermindesvej 10
6900 Skjern

Vinterbade-dag 1. Marts kl. 9:00

Vinterbade-dag 1. Marts kl. 9:00

 

Vi prøver igen.
Kom og prøv den gode effekt af vinterbadning. 

lørdag d 1. marts 2025 kl 9:00

Kom og prøv den gode effekt af vinterbadning. 


I Skjern findes en velbesøgt vinterbadeklub: Kong Hans's vinterbadeklub, som ligger ved Skjern Å, hvor vi har fået lov at låne deres sauna.
Vi starter med rundstykker kl. 9.00 – tag selv kaffe eller the med.
Derefter vil prøve kræfter med det kolde vand og de varme saunaer.
Der vil være flere med som er vant til at vinterbade.
Der er omklædning på stedet, men ikke mulighed for varmt bad 


Pris 25 kr.
Adresse: Skjern Bådehavn
 Petermindesvej 10
 6900 Skjern
Sidste tilmelding 22/02-25

 

Mange af de gode effekter ved vinterbadning er bl.a.:


Mange af de gode effekter ved vinterbadning er bl.a.:
– Der bliver frigivet en masse signalstoffer: adrenalin, noadrenalin, serotonin, kortisol og dopamin. Disse stoffer kan give en stor følelse af velvære og har en positiv effekt på humøret. Nogle beskriver endda en følelse af at blive ”høj” på endorfiner.
– Det er godt for immunsystemet og hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner, især luftvejsinfektioner
– Det er ”motion” for blodkarrene, da blodkarrene trækker sig sammen i det kolde vand og udvider sig igen bagefter, hvilket giver en følelse af varme i helekroppen. Dette skulle også hjælpe på at man fryser mindre om vinteren, give bedre blodcirkulation og lavere blodtryk.
– Give bedre søvn og mindre træthed
– Afhjælpe stress 
– God effekt med at dæmpe smerter

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Scleroseforeningens lokalafd. Ringkøbing og Skjern
Tlf: +45 31560866
formand@sclerose-rksk.dk

Kontaktinformation til arrangør

Scleroseforeningens lokalafd. Ringkøbing og Skjern
Tlf: +45 31560866
formand@sclerose-rksk.dk